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商品価格：3,780円
レビュー平均：4.67
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１日３食野菜＆運動ダイエットについて
１日３食野菜＆運動ダイエットについて私は、今日から１日３食(間食はもちろんなし)＆運動ダイエットをしよう★と思います。前のダイエット＝１日１食で、継続できなかったからです。バレエの先生からも、「あなたの体系はバレエをするような、体系ではない。１日３食野菜だけ食べなさい）と、言われたのでダイエットする事に決意しました。ケド、野菜だけ、食べたら栄養不足とかで、貧血になったり、体力が付かないかも。などで心配です。今、身長１６１センチで体重５４キロの中学生です。平均より４キロオーバーしています。そんな、デブナ体系なら１日３食野菜だけ食べるのは、問題ないですかねー？(泣私の目標は１年間で体重を５４キロから４３キロまで落とすのが、目標です。・・・・・やっぱ、このダイエットは、いけないですかねーー・・？本当に、痩せたい一心です。それと、野菜メニューなど、紹介して欲しいです。宜しくお願いします。・・・・(泣(続きを読む)
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